歯科ブログ

寝起きに甘い口臭!?その時取るべき行動とは?

カレーライスや焼き肉、にんにく料理などを食べた後は、口の臭いは大丈夫だろうか……と歯を磨いたりマウスウォッシュをつかったり、口臭用のタブレットを食べたりしますよね。そんな一時的な食事による口臭であればよいのですが、朝起きたときになんだか口の中がねばねばして臭う……食事後でなくともいつも口臭が気になってしょうがない……という方はいませんか?口臭というのは、お口の中だけでなく、身体全体の中の異常を知らせてくれるものでもあります。もしかすると、今お悩みの口臭は何かの病気のサインかもしれません。

例えばこんな口臭ならどうする?
例えばこんな口臭ならどうする?

たまごが腐敗したような臭いやつんと鼻にくるような臭いであれば、口内ケアをこまめにおこなったり、口臭専用のサプリメントを服用したりと対策をするでしょう。「これはまずい」と思ったときには、歯医者さんへ相談したり、内科での検診を受けられる方が多いと思います。しかし、もしお口の中からにおうそのにおいが、「甘い匂い」だった場合、どうされますか?口から甘いにおいがするのは変だけれど、特別臭いというわけでもないし……と放っておかれる方が多いのではないでしょうか。しかし、いくら甘いにおいとはいえこちらも身体から発せられている異常のサイン、つまりはSOSなのです。臭いの種類にかかわらず、口臭がするようであれば何かしらのお口のトラブル、または身体のトラブルをまずは疑いましょう。

甘い口臭の原因とは

口から甘いにおい、または甘酸っぱいにおいがするという時は、主にケトン症という病気が考えられます。意外と身近な問題なので、ハッとさせられる方もいらしゃるかもしれません。

<ケトン症とは>
ケトン症は、体の中で吸収されるはずのブドウ糖が正常に吸収されない病気です。人間は生きていくうえでブドウ糖を吸収してエネルギーにすることが必要不可欠なのですが、ブドウ糖が不足しているときは、代わりに脂肪をエネルギーに変えようとします。このときに体内に分泌される物質が「ケトン」と呼ばれるものです。ケトンは通常の量であれば分泌されていても問題ありませんが、過剰に分泌される状態が続くとケトン症と呼ばれる病気になります。脳はブドウ糖しかエネルギーにすることができないので、ケトン症になってしまうと脳がエネルギー不足になり機能が低下し、最悪の場合死に至ることもあるのです。

■ダイエットによる口臭
ダイエットで食事制限などをしていて、十分な食事ができていない場合、食事からエネルギーを確保するかわりに、皮下脂肪を消費してエネルギーを得ようとします。この、皮下脂肪が消費されている際に甘い口臭が発生することがあります。「ダイエットで皮下脂肪を落とそうとしているのだから、問題ないよね」と思われるかもしれませんが、実はダイエットによる過剰な食事制限などでストレスが溜まり、同時にストレス性の胃炎を起こしている場合もあるのです。皮下脂肪が消費されている証拠だからうれしいことだ!と簡単に思わずに、胃にストレスがかかっていて炎症を起こしているかもと疑うことが大切です。

■糖尿病による口臭
糖尿病患者の方は、ケトン症の症状を抱えている方が多くいらっしゃいます。血液の中にある糖は、インスリンの働きにってエネルギーに変換され処理されます。しかし、糖尿病は血糖を処理することが十分いできない病気ですから、血糖からエネルギーを作り出すことが出来ません。こそで、脂肪をエネルギーに変えようとケトンが分泌されます。甘い口臭は糖尿病の症状の1つとされているほど、ケトン症と糖尿病には深いかかわりがあるのです。

甘い口臭が気になり始めたときにするべきことは?
甘い口臭が気になり始めたときにするべきことは?

甘い口臭がケトン症の症状である疑いがある場合、まずは内科など病院での診察を受けましょう。過剰なダイエットによるものであれば、ダイエット方法を変え、無理な食事制限や偏った食事、あまりにもカロリーや糖分が低い食事を見直す必要があります。これまで糖尿病なんて気にもしなかったという方は、早急に病院で診察を受けましょう。もしかすると、糖尿病予備軍など病気の一歩手前までさしかかっているかもしれません。すでに糖尿病治療を受けているという方も、かかりつけの病院で口臭の件について相談しましょう。先ほどもご説明した通り、ケトン症が悪化すると脳にエネルギーがいかなくなり、脳機能が低下して死に至る可能性もあります。甘い口臭がきになったら、すぐに病院へ。もし病院の検査で特に異常がなければ、お口の中のトラブルかもしれませんから、気になるようであれば増田歯科での歯科検診の際に相談したり、早め受診するようにすると良いですね。

甘いからと言って放っておくと、実は病気だった!ということが実際に起きてしまいます。たかが口臭、しかも甘いにおいだしと思って放ってはおかず、今回ご説明した症状や状態を理解して、早急な対策をとりましょう。大変な病気が隠れているかもしれない口臭問題。臭いだけでなく、体の中の異常を知らせてくれるSOSサインです。見逃さないように、頭の片隅に知識を入れておいてくださいね。

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